上達するための５つのコツ・その前に

始めた時はとにかく楽しかったのに、いつしか

「どうも納得がいかない…」と

伸び悩むことがありますよね。

 

そんな時に思い出して欲しい、

上達のための5つのコツ。

 

わたし自身のこれまでの経験や生徒様を拝見していての気づきを元に、

私が「上達のコツ」と考えていることをお伝えしていきますね！

 

 

 

でも、その前に、

5つのコツよりもっと大切なことがあります。

それは、

『楽しむ』

ということ。

 

 

陸上選手で、

走る哲学者の愛称でも知られる為末大さんは、著作の中で

 

『努力は夢中に勝てない』

 

と書いています。

 

私がお伝えしたいのもまさにこのこと。

 

 

「作るのに夢中になって、手を止めることができず、時間があっという間に経ってしまう。」

 

「その後、完成すると深い充実感や満足感を感じ、頭がスッキリ、とても幸せな気分になる。」

 

そのような経験を心理学ではフローと言うそうですが、

 

せっかくフローを体験できても、

ここが上手くいかなかった、

人と比べて下手だ、

と反省ばかりでは喜びも半減です。

 

反省する前に、

 

完成させた自分を褒めて（私すごい、最後までできた！）、

 

作品の出来を褒めて（いい、めっちゃかわいい！）、

 

嬉しい、楽しいという気持ちをじっくり味わってください＾＾

 

 

大人になってからの習い事は

子どもの習い事とは違い、

自分の人生を豊かにするためのものです。

 

だから、楽しいことじゃないと

お金がもったいない！（笑）

 

そして、楽しいから

続けられる、

 

続けるから

上達するのです。

 

『楽しむ』

ということは、

 

上達するためにも

 

とても大事だというのが

お判りいただけると思います。

 

 

HANNAHマクラメ教室オリジナルの教材【はなかり】は、

制作手順や結び方のバリエーションが豊富な様々なアクセサリーを、

カラフルなひもやビーズを自分で選んで作れるから、

楽しいし飽きません!

 

 

レッスンの時間とお金は自分のために使っているのですから、

思いっきり楽しんでくださいね＾＾

 

 

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次回からは『楽しむ』という前提を踏まえて、

５回に分けて上達のコツをお伝えしていきます！

お楽しみに～